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(網路圖片)

何謂「海洋深層水」,為水深200公呎以下,和人體的血液及懷孕時保護胎兒的羊水相近,再加上長年處在陽光照射不到的海底深層,不受大氣與環境的影響,具有低溫、潔淨、營養鹽豐富、成熟穩定等特性的海水。


「海洋深層水」潔淨的特質

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(網路圖片)

 人體組織成份三分之二是水份。在體內各種作用及功能都與水有關,包括調節體溫、促進消化、吸收,運送營養素以及排泄身體廢物等等,這些相信大家在健康課都學過,我們也都知道水的重要性,然而我們卻忽略了正確的飲水方法喝水人人都會,但是要「會喝」才能喝出真正的健康。

 在一般的認知中,通常都會在口渴的時候才開始補充水份。當感覺到口渴時,表示身體已經是缺水的狀態了,所以正確的喝水態度,就是平常要多補充水分,等口渴才喝,就來不及解身體的渴了。

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特蒂斯感恩節活動EDM2.jpg  

 

馬上參加活動:http://www.facebook.com/photo.php?fbid=290189584347534&set=a.142905822409245.20711.138110912888736&type=1&theater

活動技巧:進入活動網址在下方留言感恩的話,然後請朋友幫忙在你留言的那段話上按讚,得讚最多的朋友,可以獨得3000元SOGO禮券!

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(照片來源:太魯閣公園管理處)

六點就有許多選手在太魯閣做熱身活動
大會也很貼心的安排了有氧老師帶大家做暖身操

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